Cách nhận biết tinh trùng khỏe mạnh

Tinh trùng khỏe mạnh sẽ làm tăng khả năng thụ thai, do đó phái mạnh nên quan tâm đến chất lượng tinh trùng. Sau đây là những cách nhận biết tinh trùng khỏe mạnh giúp các đấng mày râu đánh giá được chất lượng “tinh binh” của mình. Từ đó xây dựng được kế hoạch chăm sóc sức khỏe sinh sản tốt.

CÁCH NHẬN BIẾT TINH TRÙNG KHỎE MẠNH

Bạn có thể nhận biết tinh trùng khỏe mạnh thông qua: 

Lượng tinh dịch:

– Ở những người khỏe mạnh, tinh trùng có chất lượng tốt thì số lượng tinh dịch xuất ra trong mỗi lần quan hệ có thể dao động từ 2 – 5ml.

– Nếu thể tích tinh dịch vượt quá 7ml, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm túi tinh. Ngược lại, nếu ít hơn 2ml cho thấy lượng tinh trùng trong tinh dịch quá ít, không đảm bảo chất lượng.

Tốc độ hóa lỏng của tinh dịch:

– Trong trường hợp tinh trùng khỏe mạnh bình thường, khi được xuất vào âm đạo, tinh dịch sẽ tự động hóa lỏng hoàn toàn sau đó khoảng 15 – 30 phút. Lúc này tinh trùng bắt đầu di chuyển sâu vào bên trong tử cung và tiếp cận với trứng để thụ tinh thành hợp tử.

– Để có thể xác định được thời gian hóa lỏng của tinh dịch, nam giới có thể cho xuất tinh ra ngoài để quan sát được toàn bộ quá trình này. Nếu vẫn chưa thấy tinh dịch hóa lỏng sau 30 phút rất có thể tinh trùng đã bị vón cục hoặc phái mạnh có nguy cơ cao mắc chứng tinh trùng đông đặc – một hiện tượng có thể khiến các chú tinh binh mất khả năng di chuyển.

Độ dính của tinh dịch và tinh trùng

– Sau khi xuất tinh và chờ đợi tinh dịch hóa lỏng hoàn toàn, đấng mày râu có thể sử dụng một ống nghiệm bằng thủy tinh hoặc dùng ngón tay chạm vào tinh dịch rồi nhấc lên. Nếu tinh dịch có thể kéo thành một đường dài từ 2 cm trở lên thì xin chúc mừng bởi đây là một trong những dấu hiệu cho thấy tinh trùng khỏe.

– Ngược lại, nếu tinh dịch không dính vào vật chạm hoặc dính ít và chỉ kéo được sợi ngắn dưới 2cm thì khả năng bị tinh trùng loãng rất cao.

Màu sắc tinh trùng khỏe mạnh

Thông thường, ở trạng thái khỏe mạnh thì tinh trùng thường có trắng sữa, hơi nhớt. Sau khi xuất tinh thì có thể hơi ngả vàng. Nếu tinh dịch xuất hiện các màu sắc khác thì cần thận trọng với các vấn đề về sức khỏe.

Tinh trùng màu vàng: Số lượng tinh trùng chết nhiều sẽ khiến tinh dịch có màu vàng. Nguyên nhân có thể là do lâu ngày không quan hệ, không xuất tinh hoặc do mắc các bệnh lý như viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, viêm đường tiết niệu hay nhiệm trùng ở các bộ phận khác trong cơ quan sinh sản của nam giới.

Tinh trùng có màu xanh: Các trường hợp mắc bệnh lậu hoặc nhiễm trùng nặng ở cơ quan sinh sản có thể xuất tinh màu xanh kèm theo mùi hôi khó chịu.

Tinh trùng màu hồng nhạt, đỏ hoặc nâu đỏ: Màu sắc này cho thấy trong tinh trùng có lẫn máu. Nguyên nhân có thể xuất phát từ các chấn thương phần mềm hoặc do mắc bệnh viêm túi tinh, nhiễm trùng niệu đạo…

Tinh trùng màu đen: Do lẫn máu lâu ngày hoặc do gặp vấn đề ở tủy sống.

Cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu thông qua xét nghiệm

– Chỉ qua quan sát bằng mắt thường khó có thể biết được tinh trùng khỏe mạnh không. Hiện nay xét nghiệm tinh dịch đồ là phương pháp hiệu quả có thể cho kết quả đánh giá khách quan về sức khỏe của tinh trùng. 

– Đặc biệt bạn nên đi xét nghiệm tinh dịch đồ khi gặp các dấu hiệu bất thường như: tinh dịch có màu sắc bất thường, tinh dịch vón cục khi xuất, không hóa lỏng sau khi xuất 15 – 30 phút hay tinh dịch quá lỏng, kết hôn lâu mà vẫn chưa có con,… 

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CẢI THIỆN CHẤT LƯỢNG TINH TRÙNG? 

Chất lượng tinh trùng quyết định đến khả năng sinh sản do đó, để tinh trùng khỏe mạnh nam giới cần lưu ý những điều sau:

Giữ mức cân nặng hợp lý

Bổ sung thêm các thực phẩm giúp tinh trùng khỏe vào trong thực đơn

Hạn chế căng thẳng

Quan hệ tình dục lành mạnh

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, tránh để nhiễm trùng cơ quan sinh dục làm ảnh hưởng đến sức khỏe tinh trùng.

– Ngoài ra, nam giới nên đi thăm khám sức khỏe định kỳ. Với những ai mắc các bệnh về tinh hoàn như tinh hoàn ẩn, giãn tĩnh mạch thừng tinh, viêm tinh hoàn, bệnh viêm nhiễm nam khoa cần chủ động đi thăm khám, điều trị sớm để phòng tránh nguy cơ vô sinh, hiếm muộn.

– Cải thiện chất lượng tinh trùng với những trường hợp tinh trùng ít, tinh trùng loãng,… bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc hoặc can thiệp ngoại khoa phẫu thuật nếu bệnh ở mức độ nặng.

ĐỊA CHỈ KHÁM CHỮA BỆNH TINH TRÙNG UY TÍN

Tại TP Vinh, bạn có thể đến Phòng khám Lê Lợi để khám, điều trị các bệnh nam khoa, khám sức khỏe sinh sản, kiểm tra tinh trùng,…

　 Tại đây, nam giới sẽ được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp tư vấn, sau 15 phút có kết quả, bác sĩ sẽ đưa ra kết luận về chất lượng tinh trùng cũng như có những lời khuyên cụ thể để nâng cao chất lượng tinh trùng của bạn.

 Phòng khám Lê Lợi có hệ thống máy móc và thiết bị y tế hiện đại giúp quá trình xét nghiệm, khám bệnh nam khoa diễn ra nhanh chóng, cho kết quả chính xác, không cần chờ đợi lâu.

Đặc biệt, nếu đặt hẹn trước qua hệ thống tư vấn trực tuyến 24/24, nam giới không cần xếp hàng, có mã số ưu tiên và nhận nhiều ưu đãi.

Thủ tục thăm khám tại Phòng khám Lê Lợi đơn giản, nhanh chóng, nhân viên y tế hướng dẫn tận tình.

Phòng khám sạch sẽ, thoáng mát, an toàn, mang lại cảm giác thoải mái cho người bệnh, giảm bớt căng thẳng, lo lắng khi thăm khám.

Mọi thông tin của người bệnh luôn được bảo mật tránh ảnh hưởng tới cuộc sống.

Chi phí công khai, minh bạch, luôn được thông báo cụ thể trước khi tiến hành thăm khám và điều trị.

Qua những chia sẻ trên chắc hẳn bạn đã biết được cách nhận biết tinh trùng khỏe mạnh, dấu hiệu tinh trùng bất thường. Nếu còn thắc mắc nào bạn vui lòng liên hệ Hotline: 0238 359 8888 hoặc NHẤN VÀO bảng chat hiển thị trên website để được tư vấn và đặt hẹn khám miễn phí.